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医养指南
中医养生
中医养生是从实践经验中总结出来的，是历代劳动人民智慧的结晶，它经历了五千年亿万次实践，由实践上升为理论，又回到实践中去验证，如正经循环往复，不断丰富和发展，逐步形成一个独特的理论体系，它以其博大精深的理论和丰富多彩的方法而闻名于世。
中医养生讲究的是天人相应，形神合一的整体观念。人体的精、气、神是人体的三宝，是养生保健的核心。因此养生必须法于阴阳，各于术数，起居有常，即我们的养生应当顺应自然，保护生机，遵循自然变化的规律，让生命过程的节奏随着时间，空间的变化和四时气候的改变而进行调整。
中医养生讲究人与自然一体，养生保健必须整体协调，和谐适度。养生不只是吃药保健。它贯穿于我们日常生活，包括衣，食，住，行，坐，卧，事事处处都有讲究，我们要跟自然和谐相处，养生才会更有成效。我们的身体是与大自然相应相通的，我们的精气神是三位一体的，我们的五脏六腑是一个有机的整体，我们的生命活动是我们生活的大自然紧密相联的，因此，我们生活的环境对我们的养生是很重要的。
我院环境优美，这里绿树成荫，鲜花似锦，鸟语和鸣，动静适宜。这里空气新鲜，大片的树林是这里空气的守护神，是现代都市中难以觅得的天然氧吧。走在这林荫道上，呼吸着这夹杂着花香和泥土气息的空气，让你神清气爽，让你真正领会到什么叫沁人心脾。
因此，我院是养生保健的绝佳去处。无论是到这里来养老，还是休闲渡假，对人体的健康都是大有裨益的，在这里能让人达到天人相应，形神合一，生气通天的意境。能让人的精气神三位一体，不偏不倚，中和适度，高度和谐。
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